Mélissa Sirois Coaching

Coaching scolaire

Les séances de coaching scolaire permettent à l’étudiant de prendre du recul sur sa situation, d’apprendre à mieux se connaître et de développer des ressources qui lui est propre.Par l’écoute active, un questionnement judicieux et des outils pratiques personnalisés, je travaille avec l’engagement primordial de l’étudiant à trouver des solutions qui lui sont propres et ce, de façon durable. La base du coaching scolaire est de donner à l’étudiant le plaisir d’apprendre et d’évoluer dans le milieu scolaire et ce de façon sereine.

Préparation mentale du sportif

La préparation mentale est un atout majeur et doit faire partie intégrante de la pratique d’un sport. En travaillant ensemble, nous prendrons conscience de qui vous êtes globalement. En approfondissant votre fonctionnement, vos limites, vos forces et vos besoins vous serez en mesure d’atteindre, plus facilement, vos objectifs personnels.

Services

L’accompagnement individuel est basé sur un travail personnalisé et spécifique à vos besoins afin d’atteindre plus rapidement vos objectifs. Une réalisation appliquée d’exercices concrets et adaptés vous rendra acteur de votre réussite et vous permettra d’utiliser les techniques apprises de façon autonome aux moments opportuns. Ces exercices viseront à éliminer, ajouter, modifier et/ou valoriser certains comportements et aptitudes.I Le travail est orienté sur le présent et le futur, vous permettant ainsi l’acquisition de moyens concrets pour gérer votre réussite.

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